کپسول لاغری اسلیم بوست

یک عدد کپسول بعد از صبحانه بین ساعت 8 تا 10 با 2 لیوان آب . وعده غذایی ناهار حداکثر تا ساعت 3 میل شود . 3 روز اول در صورت بالا رفتن ضربان روزی نصف لیوان عرق بیدمشک میل کنید. مواد مغذی ،پروتئینی،فیبر دار جهت چربی سوزی بیشتر مصرف کنید. مصرف روزی 8 تا 12 لیوان آب و مصرف میوه و سبزیجات الزامیست . در صورت ضعف وسرگیجه کمی نمک روی زبان +نوشیدنی شیرین یا عسل میل کنید . کافئین ،نیکوتین،الکل مصرف نشود. در زمان پریود مصرف نشود. خرما،عسل،کشمش یا آجیل برای جلوگیری از ضعف در طول روز میل شود. هفته ای یک تا دو عدد مولتی ویتامین +روزانه یک عدد لیورگل و هِیــــــرویت مصرف شود . وعده های غذایی را به هیچ وجه حذف نکنید. در صورت کم خوابی عصر دمنوش بابونه و گل گاو زبون میل کنید.